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【参加者募集】健康棒で心と身体をほぐす会(2/23 @札幌)

「健康棒で心と身体をほぐす会」
札幌の長~い冬、ついつい家にこもりがちで、からだ、固まっていませんか? 身体が固まると、なんだか気持ちまで硬くなっちゃいますよね。
むすびば・いやし隊の小山内先生による健康棒マッサージを体験してみませんか。
健康棒楽々マッサージ・楽々ストレッチとは、棒1本で全身の「気・血・水」の流れを調整し、体調を改善するとても楽しい健康法です。
叩く、擦る、押す、引っ張る、転がす…、いつでもどこでも使えます。頭も体も瞬間スッキリ!気になるむくみもとても楽になりますよ。からだゆるゆる、こころほっこり、みんなでにっこり、元気になりましょう。

小山内先生は「ハーモニー気功会」を主宰しており、震災以来、被災地の仮設住宅を訪ね、健康棒ワークショップを行っております。
今回、このとても人気の健康棒ワークショップを、札幌でも開催することになりました。時間が許せば、一人で出来る整体や呼吸法も伝授します。
終わった後は、みなさんでお茶を飲みながら茶話会も。体と心、ちょこっとほぐしに来ませんか?
■日時 2月23日(土) 9:45までにお集まりください
     ワークショップは10:00~11:45
■場所 かでる2・7 6階 和室「あかなら」
■参加費 無料
※お子さま連れOK。動きやすい服装でおこしください。
申し込み・問合せ先 うけいれ隊
 090-7057-6336/ukeire2011@gmail.com
 参加ご希望の方は氏名、連絡先、子連れの有無をメールか電話で。
※事前の申込みは無くてもOKですが、健康棒の用意があるので、なるべくご連絡を。
うけいれ隊→www.ukeire2011.net